Блог

Тревога естественная и тревога патологическая

Опубликовано 11 августа 2001 года в рубриках Психотерапия, Стресс, Тревога, Тревожность, Тревожные расстройства.

Тревога – это смутное, неприятное эмоциональное состояние, характеризующееся ожиданием неблагоприятного развития событий, наличием дурных предчувствий, страха, напряжения и беспокойства.

Когда стресс спасает жизнь

Опубликовано 4 августа 2001 года в рубриках Жизнь, Стресс.

О стрессе принято говорить как о чём-то однозначно отрицательном, вредном, нежелательном. Но такое отношение не всегда справедливо. В определённых ситуациях стресс в буквальном смысле этого слова может спасти человеку жизнь.

Тревога, агрессия, стресс. Эмоциональные симптомы стресса

Опубликовано 28 июля 2001 года в рубриках Агрессия, Депрессия, Стресс, Тревога, Эмоции.

Реакция битвы или бегства – так часто называют стресс. В соответствии с этим определением можно выделить два вида стресса: стресс нападения и стресс бегства. Как правило, первый вид стресса сопровождается агрессивными эмоциями, второй – тревожными.

Кофе не стоит пить при стрессе

Опубликовано 21 июля 2001 года в рубриках Гормоны стресса, Стресс, Стрессоры.

Даже умеренные дозы кофеина усиливают выработку гормонов стресса — адреналина и норадреналина. Если их уровень и без того достаточно высок, симптомы стресса не заставят себя долго ждать.