Опубликовано 8 августа 2025 года в рубриках Десенсибилизация, Диагностика, Здоровье, Когнитивная терапия, КПТ, Методы лечения, Новости, ОКР, Поведенческая терапия, Психотерапия, Расстройства, Релаксация, Симптомы, Тревога, Тревожность, Фармакотерапия, Экспозиция, Эмоции.
📖 Рад сообщить, что моя новая книга «Самопомощь при ОКР» вышла из печати и уже доступна для заказа. Уверен, что она станет надёжным спутником на пути к выздоровлению от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
🔍 Что внутри:
- подробное объяснение природы ОКР;
- описание различных проявлений, типов и механизмов ОКР;
- научно обоснованные методы, которые помогли тысячам людей по всему миру вернуть себе свободу от тирании ОКР.
📚 Где купить:
Книга доступна на платформе Ridero по ссылке: https://ridero.ru/books/samopomosh_pri_okr/
✨ Поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезна.
© 2025 Олег Радюк. При цитировании ссылка на автора и сайт обязательна.