Опубликовано 7 декабря 2023 года в рубриках Когнитивная терапия, КПТ, Панические атаки, Поведенческая терапия, Психотерапия, Релаксация, Тревожные расстройства, Экспозиция.
Испанские учёные Sánchez-Meca и соавт. в 2010-м году провели метаанализ 65 исследований эффективности различных когнитивно-поведенческих вариантов терапии панического расстройства (ПР).
Как было установлено, наиболее часто в терапии ПР применялись экспозиция, когнитивная терапия (КТ), релаксационный тренинг и/или методы дыхательной переподготовки (англ. breathing retraining techniques).
Методы лечения были классифицированы следующим образом:
- Только релаксационный тренинг и/или методы дыхательной переподготовки (РД)
- Только экспозиция
- Только когнитивная терапия (КТ)
- ДПДГ
- Сочетание «РД + экспозиция»
- Сочетание «РД + КТ»
- Сочетание «экспозиция + КТ»
- Сочетание «РД + экспозиция + КТ»
- Другие техники
В качестве показателя величины терапевтического эффекта использовалась стандартизированная средняя разница d. Положительные значения d указывают на благоприятный результат лечения.
По эффективности варианты КПТ панического расстройства распределились следующим образом:
- Сочетание «РД + экспозиция» (d = 1,837)
- Только экспозиция (d = 1,528)
- Сочетание «экспозиция + КТ» (d = 1,285)
- Только РД (d = 0,862)
- Сочетание «РД + экспозиция + КТ» (d = 0,833)
Доверительные интервалы для вариантов «только КТ», «ДПДГ», «РД + КТ» и «другие техники» не были статистически значимыми.
Похоже, мы нашли ответ на вопрос о (не)эффективности КПТ?
И нам больше не надо постоянно рекомендовать пациентам с паническим расстройством обязательно вести дневник ABC/СМЭР?
И мы теперь точно знаем, что сочетание «РД + экспозиция» будет намного более эффективным, чем любые другие варианты?
Комментировать: https://t.me/stressby/89
© 2023 Олег Радюк. При цитировании ссылка на автора и сайт обязательна.