Тесты

А не слишком ли сильно вы тревожитесь?

28 октября 2024 · Диагностика, Тесты, Тревога, Тревожность, Тревожные расстройства, Эмоции

Ответить на этот вопрос поможет тест ГТР-7.

Как оценить интенсивность паники?

28 апреля 2023 · Диагностика, Дистресс, Тесты, Тревога

Как определить субъективный уровень тревоги, мы уже знаем. А как оценить интенсивность паники? Можно, конечно, использовать классическую версию шкалы субъективных единиц дистресса/дискомфорта. Однако паника и тревога - эмоции хоть и родственные, но очень различающиеся по своей интенсивности...

Как оценить уровень тревоги?

22 апреля 2023 · Диагностика, Дистресс, Тесты, Тревога

Воспользуйтесь шкалой субъективных единиц дистресса (ШСЕД, шкала СЕД): 1. Определите максимум: "Представьте себе наиболее сильную тревогу и присвойте ей значение 100". 2. Определите минимум: "Затем представьте абсолютное спокойствие, то есть полное отсутствие тревоги. Обозначим это состояние нулём". 3. Оцените уровень тревоги:

Профессиональное выгорание: как его диагностировать?

11 апреля 2023 · Выгорание, Диагностика, Симптомы, Стресс, Стресс на работе, Тесты

Выгорание - это следствие такого стресса, который: является хроническим, возникает на рабочем месте и с которым не удалось справиться.

Характер и стресс: как индивидуальные особенности влияют на силу стрессовой реакции

27 января 2016 · Диагностика, Стресс, Тесты, Эмоции

Современные исследователи выделяют пять универсальных черт характера, присутствующих в структуре личности у каждого человека. Каждая из них по-своему может влиять на стрессовую реактивность, однако наибольший вклад в развитие стрессовой реакции вносит эмоциональность, известная также под названием «нейротизм».

Тесты для оценки тревоги и тревожности

29 марта 2004 · Депрессия, Диагностика, Тесты, Тревога, Тревожность, Эмоции

Какие тесты лучше использовать для оценки тревоги и тревожности? Какой тест лучше? Какой точнее? Эти вопросы посетителей сайта послужили стимулом для создания данного выпуска рассылки.

Интернет-зависимость

2 февраля 2004 · Диагностика, Тесты

Толковые словари определяют зависимость как «состояние человека, находящегося под властью, под полным влиянием кого-либо или чего-либо» (В.И.Даль); «подчинённость другим, чужой воле, чужой власти при отсутствии самостоятельности, свободы» (С.И.Ожегов).

Синдром профессионального выгорания

25 мая 2003 · Выгорание, Депрессия, Диагностика, Симптомы, Стресс, Стресс на работе, Стрессоры, Тесты

Профессиональное выгорание – это долговременная стрессовая реакция, возникающая вследствие воздействия продолжительных профессиональных стрессоров средней интенсивности. Больше всего от профессионального выгорания страдают представители так называемых коммуникативных (сервисных ) профессий: преподаватели, врачи, медсёстры, руководители, психологи, консультанты, продавцы, агенты и т.д.

Новый тест для оценки стрессоустойчивости

16 декабря 2002 · Агрессия, Депрессия, Диагностика, Симптомы, Стресс, Стрессоустойчивость, Тесты, Тревога, Тревожность, Эмоции

Мы уже знаем знаем, что тревога и тревожность могут использоваться для оценки степени выраженности стресса. Наряду с тревогой, при стрессе могут присутствовать другие эмоции так называемого тревожного ряда:

Два вида тревожности

19 ноября 2002 · Диагностика, Стресс, Тесты, Тревога, Тревожность, Эмоции

Ещё в 50-х годах XX столетия известный психолог Кэттелл сформулировал концепцию о двух видах тревожности: 1) тревоги как состояния и 2) тревожности как личностного свойства.

Стресс и депрессия

16 февраля 2002 · Депрессия, Диагностика, Стресс, Тесты, Эмоции

Стресс может вызывать депрессию. Это связано с тем, что при стрессе организм тратит свои резервы, а в послестрессовом периоде нуждается в восстановлении. Поэтому некоторая подавленность, угнетённость и нежелание что-либо делать являются вполне закономерными результатами стресса.

Тест «Проверьте свои знания о стрессе»

7 декабря 2001 · Диагностика, Здоровье, Стресс, Стрессоустойчивость, Тесты

Отметьте утверждения, которые Вы считаете правильными: