Опубликовано 30 ноября 2023 года в рубриках Когнитивная терапия, КПТ, Психотерапия.
Если вы учились когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) по учебнику Джудит Бек, то вы знаете, что КПТ «основывается на когнитивной модели, предполагающей, что восприятие человеком происходящего влияет на его эмоции, поведение и физиологию» (Бек 2018, c. 50).
Новое, третье, издание учебника, которое пока не переводилось на русский, по-прежнему утверждает, что КПТ базируется на когнитивной модели: «CBT is based on the cognitive model» (Beck 2020, p. 28).
На вопрос «какая теория лежит в основе когнитивно-поведенческой терапии?» автор отвечает так: «Когнитивная модель предполагает, что дисфункциональное мышление (которое влияет на настроение и поведение пациента) характерно для всех видов психических нарушений. Когда люди обучаются оценивать свой образ мыслей более реалистично и адаптивно, улучшается их эмоциональное состояние и поведение» (Бек 2018, c. 19).
Д. Бек предлагает считать синонимами термины «когнитивно-поведенческая терапия» и «когнитивная терапия»: «В начале 1960-х годов Аарон Бек разработал форму психотерапии, которую сначала назвал когнитивной терапией. Сегодня большинство специалистов считают когнитивную терапию синонимом когнитивно-поведенческой терапии, и в этой книге мы будем использовать второй термин» (Бек 2018, c. 18).
Соответственно, суть работы когнитивно-поведенческого терапевта должна состоять в поиске разных способов «достижения когнитивных изменений» (Бек 2018, c. 18).
Получается, когнитивно-поведенческая терапия — это когнитивная терапия?
Согласны? Или нет?
Ответы и комментарии принимаются здесь: https://t.me/stressby/41
© 2023 Олег Радюк. При цитировании ссылка на автора и сайт обязательна.