фобии

Завершён редизайн сайта «Фобии — нет! Всё о диагностике и лечении фобий и панических атак». Новая система управления контентом заметно упрощает навигацию по сайту и поиск необходимой информации. В разделе «Вопросы и ответы» уже почти 900 статей (!), на сайте появился раздел с психологическими тестами для диагностики выраженности тревоги и депрессии. http://fobii.net

Читать далее: Фобии — нет! Всё о диагностике и лечении фобий и панических атак

Олег Радюк, 22.01.2009

«И откуда только эта напасть взялась на мою голову?» — подобные вопросы задаёт практически каждый человек с паническими атаками, генерализованным тревожным расстройством, фобиями и другими связанными со стрессом расстройствами и проблемами. И каждый раз приходится объяснять, что сегодня мы живём в условиях колоссальных информационных перегрузок и непрерывных изменений, которые сами по себе способны сформировать достаточно высокий [...]

Читать далее: Темп жизни как причина стресса

Как было сказано в 20-м выпуске рассылки , в последние 50 лет лучшим методом лечения фобий является систематическая десенсибилизация.

Читать далее: История создания лучшего метода лечения фобий

Олег Радюк, 26.01.2002

Одна и та же эмоция — страх — может быть либо полезной, либо вредной. В первом случае речь идёт о нормальном (здоровом, объективном, рациональном) страхе, во втором — о патологическом, иррациональном чувстве страха. Как отличить их друг от друга?

Читать далее: Когда страх бывает полезным

Олег Радюк, 15.12.2001

Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь. Но это не просто страх. Чтобы поставить диагноз фобии, необходимо, чтобы страх был устойчивым, постоянным и иррациональным, т.е. не основанным на здравом рассуждении. Кроме того, в пугающих ситуациях должны присутствовать как минимум два из следующих симптомов тревоги, причём один из них должен входить в первую четвёрку:

Читать далее: Виды фобий

Олег Радюк, 18.08.2001

Тревожными расстройствами называют группу неврозов, связанных с необоснованным и дестабилизирующим чувством страха и напряжения без какой-либо определенной причины. Имеются различные виды тревожных расстройств:

Читать далее: Что такое тревожные расстройства?

Тревога – это смутное, неприятное эмоциональное состояние, характеризующееся ожиданием неблагоприятного развития событий, наличием дурных предчувствий, страха, напряжения и беспокойства. Тревога отличается от страха тем, что состояние тревоги обычно беспредметно, в то время как страх предполагает наличие вызывающего его объекта, человека, события или ситуации.

Читать далее: Тревога естественная и тревога патологическая