адаптация
Эти постпраздничные дни характеризуются повышенной стрессогенностью. Кроме того, что организм должен справляться с последствиями чрезмерно затяжных праздников, нужно возвращаться к рабочему ритму жизни, да и погода не устаёт подбрасывать новые сюрпризы (которые тоже требуют адаптации).
Одним из способов повышения стрессоустойчивости организма является применение растений-адаптогенов (от лат. adaptatio – прилаживание, приноровление, приспособление и греч. genesis – происхождение, возникновение). К адаптогенным растениям относятся:
Читать далее: Адаптогены: растения, повышающие стрессоустойчивость
Новые комментарии