Комментарии: 13 симптомов профессионального выгорания http://stress.by/news/2009/01/13-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0/ Всё о стрессе и стресс-менеджменте Thu, 27 Jan 2011 15:01:44 +0000 hourly 1 Автор: Олег Радюк (www.controllingstress.com) http://stress.by/news/2009/01/13-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0/comment-page-1/#comment-90 Олег Радюк (www.controllingstress.com) Thu, 10 Dec 2009 16:16:13 +0000 http://stress.by/news/?p=315#comment-90 Возможно, но специалист помог бы сделать это быстрее. Рекомендации - в двух словах это сложно, если вообще возможно... Первый шаг - минимизация стрессоров (меньше работы, больше отдыха и т.п.). Дальше - освоение методов управления стрессом. А вот каких именно - это лучше решать со специалистом в зависимости от особенностей Вашей ситуации. Возможно, но специалист помог бы сделать это быстрее.

Рекомендации — в двух словах это сложно, если вообще возможно... Первый шаг — минимизация стрессоров (меньше работы, больше отдыха и т.п.). Дальше — освоение методов управления стрессом. А вот каких именно — это лучше решать со специалистом в зависимости от особенностей Вашей ситуации.

]]> Автор: Дмитрий http://stress.by/news/2009/01/13-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0/comment-page-1/#comment-89 Дмитрий Thu, 10 Dec 2009 10:11:53 +0000 http://stress.by/news/?p=315#comment-89 Возможно ли без помощи специалиста востать как птица феникс из этого пепла ? И какие основные рекомендации по выходу из сложившегося состояния пепла ? Возможно ли без помощи специалиста востать как птица феникс из этого пепла ?

И какие основные рекомендации по выходу из сложившегося состояния пепла ?

]]> Автор: doctor http://stress.by/news/2009/01/13-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0/comment-page-1/#comment-26 doctor Wed, 14 Jan 2009 18:57:07 +0000 http://stress.by/news/?p=315#comment-26 Такие тесты уже есть: "Эмоциональное выгорание", "Шкала профессионального выгорания"... http://psytest.info/component/option,com_psytest/task,manager/Itemid,28/ Такие тесты уже есть: «Эмоциональное выгорание», «Шкала профессионального выгорания»... psytest.info/component/op...nager/Itemid,28/

]]> Автор: manager http://stress.by/news/2009/01/13-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0/comment-page-1/#comment-25 manager Wed, 14 Jan 2009 18:19:26 +0000 http://stress.by/news/?p=315#comment-25 Значит, я еще "жив". Кстати, а можно бы было на основе списка этих факторов и их "комбинаций" составить шкалу "огнеупорности"? Было бы очень интересно на нее посмотреть? В виде теста, например? Значит, я еще «жив». Кстати, а можно бы было на основе списка этих факторов и их «комбинаций» составить шкалу «огнеупорности»? Было бы очень интересно на нее посмотреть? В виде теста, например?

]]> Автор: doctor http://stress.by/news/2009/01/13-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0/comment-page-1/#comment-24 doctor Wed, 14 Jan 2009 17:44:50 +0000 http://stress.by/news/?p=315#comment-24 Нет, "в пепел" - это когда есть все 13 ;) Два-три симптома - это, скорее, "угроза выгорания". Нет, «в пепел» — это когда есть все 13 ;)

Два-три симптома — это, скорее, «угроза выгорания».

]]> Автор: manager http://stress.by/news/2009/01/13-%d1%81%d0%b8%d0%bc%d0%bf%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%84%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d0%be%d0%bd%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b2%d1%8b%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%b0/comment-page-1/#comment-23 manager Wed, 14 Jan 2009 12:33:14 +0000 http://stress.by/news/?p=315#comment-23 А если более двух-трех пунктов? Это уже - в "пепел" выгорели? А если более двух-трех пунктов? Это уже — в «пепел» выгорели?

]]>