Не секрет, что методы стресс-менеджмента в своём подавляющем большинстве относятся к техникам когнитивной и поведенческой психотерапии.
На совсем недавно созданном сайте Сообщества Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов я опубликовал свой «Справочник по когнитивно-поведенческой психотерапии».
Надеюсь, что он будет полезным как для участников Сообщества, так и для профессионалов в сфере стресс-менеджмента.
Метки: книги, когнитивная психотерапия, когнитивные техники, методы, поведенческая психотерапия, поведенческие техники, психотерапевт, справочник, стресс-менеджмент
Уважаемый Олег Павлович, подскажите пожалуйста, как участвовать в обсуждении на Вашем сайте Сообщества Когнитивно-Поведенческих Психотерапевтов. Давно хочу сотрудничать с Вами.
Дмитрий Викторович Ковпак, секция когнитивно-поведенческой психотерапии РПА
Уважаемый Дмитрий Викторович, буду очень рад, если Вы присоединитесь к нашему КБТ-сообществу. Сделать это несложно: нужно потратить пару минут на регистрацию здесь: .
После регистрации Вы сможете оставлять сообщения на форумах и отправлять через сайт email'ы другим участникам сообщества. Моя страница на сайте сообщества: .
Пока на сайте есть только кратенький справочник и форумы. Если будет надо — сделаем блоги
Можно опубликовать самые интересные моменты из Вашей замечательной книги — но это Вам решать, как автору, вместе с Андреем Геннадьевичем. А книга действительно замечательная, я её многим пациентам рекомендовал, да и коллегам тоже.
Наверное, было бы правильно опубликовать на сайте сообщества информацию о секции когнитивно-поведенческой психотерапии РПА, хотя бы в новостях. Или специальный раздел создать...
PS: на самом деле меня зовут Олег Михайлович
Если Вы не против, думаю, мы могли бы общаться без отчеств. Коллеги всё-таки, да ещё и единомышленники