Уважаемые читатели, предлагаю вашему вниманию наиболее интересные новости об исследованиях и изобретениях, связанных со стрессом.
---------------------------------------------------
Ночь за учебниками не помогает повысить оценки, выяснили исследователи
Студенты, которые до утра засиживаются за учебой, получают худшие оценки, чем те, кто предпочитает здоровый сон. По данным проведенного в США исследования, средний балл у тех, кто не готовится к экзаменам ночью, несколько выше. Читать полностью »
---------------------------------------------------
IT-кровать стоимостью 50 тыс. долларов
Спальное место, оборудованное системой «анти-храп», показали на Международной выставке бытовой электроники CES 2008. Компания Leggett & Platt продемонстрировала супер-кровать, которая меняет угол наклона на 7 градусов, когда спящий человек начинает храпеть. Читать полностью »
---------------------------------------------------
Женщинам вредно много работать
Лишние часы, которые проводят на службе женщины, приносят им куда больший вред, чем представителям сильного пола. Причиной тому — стресс, которому все мы неизбежно подвергаем себя, слишком напряженно трудясь. Интенсивно делая карьеру, женщины начинают курить одну сигарету за другой, пить много кофе, раздражаться, плохо спать по ночам. Читать полностью »
---------------------------------------------------
Напряжение на работе приводит к абсентеизму
Люди, испытывающие высокий уровень напряжения на работе, более склонны к абсентеизму (прогулам), а производительность их работы снижается. К таким выводам пришли канадские исследователи, проведя статистический анализ данных национального опроса 2002-го года. Читать полностью »
---------------------------------------------------
Погружение в воду для снятия боли и стресса
Держаться на поверхности воды, расслабляясь в большой и освещенной камере, наполненной очень соленой водой, является эффективным методом для снятия болей, вызванных хроническим стрессом. Это доказал в своей недавней докторской диссертации по психологии Свен-Айк Буд из Карлштадского университета в Швеции. Читать полностью »
---------------------------------------------------
Ученые установили, что Интернет помогает лечить депрессию
Погружение в Интернет может быть не менее эффективно, чем посещение психотерапевта. Данный факт утверждают исследователи, протестировав специально созданную терапевтическую программу, которую можно также самостоятельно пройти через Интернет. Кроме того, индивидуальное прохождение программы в сети оказалось более эффективным, чем групповая психотерапия. Читать полностью »
Метки: 61-й выпуск рассылки, депрессия, исследования, напряжение, новости, стресс, хронический стресс