Дек

Виды фобий

Фобия в переводе с греческого обозначает страх, боязнь. Но это не просто страх. Чтобы поставить диагноз фобии, необходимо, чтобы страх был устойчивым, постоянным и иррациональным, т.е. не основанным на здравом рассуждении.

Кроме того, в пугающих ситуациях должны присутствовать как минимум два из следующих симптомов тревоги, причём один из них должен входить в первую четвёрку:

1. усиленное или учащённое сердцебиение;
2. потливость;
3. тремор или дрожь;
4. сухость во рту;
5. затруднения в дыхании;
6. чувство удушья;
7. боль или дискомфорт в груди;
8. тошнота или неприятные ощущения в животе;
9. чувство головокружения, неустойчивости или обморочности;
10. дереализация (чувство, что предметы нереальны) или деперсонализация (чувство нереальности относительно собственного Я);
11. страх потери контроля, сумасшествия;
12. страх умереть;
13. приливы жара или ознобы;
14. онемение или ощущение покалывания.

Из всех фобий наиболее часто встречаются агорафобия и социальная фобия.

К агорафобии относят страх путешествовать без сопровождающих, страх находиться среди большого количества незнакомых людей и другие подобные страхи находиться в ситуациях, где есть риск остаться без помощи, «если вдруг станет плохо».

Для социальной фобии характерен выраженный страх оказаться в центре внимания или страх повести себя так, что это вызовет смущение или унижение. Эти страхи проявляются в социальных ситуациях, таких как обед в кафе, встреча со знакомыми на праздничном вечере, присутствие на собрании, необходимость выступить перед коллегами и т.п.

Все остальные фобии относятся к так называемым изолированным фобиям. Их множество. Некоторые из них указаны ниже.

СТРАХ ЖИВОТНЫХ ИЛИ НАСЕКОМЫХ:
— айлурофобия, гатофобия – страх котов;
— акарофобия – страх клещей;
— арахнофобия – страх пауков;
— кинофобия – страх собак;
— офидофобия – страх змей.

СТРАХ ЕСТЕСТВЕННЫХ ПРИРОДНЫХ СИЛ:
— аквафобия, гидрофобия – страх воды, плавания;
— акрофобия – страх высоты;
— анемофобия – страх сквозняка;
— батофобия – страх глубины;
— бронтофобия – страх грома;
— кераунофобия – страх молнии;
— никтофобия – страх ночи, темноты;
— омброфобия – страх ливней;
— пирофобия – страх огня;
— талассофобия – страх моря.

СТРАХ, СВЯЗАННЫЙ СО ЗДОРОВЬЕМ:
— бациллофобия – страх патогенных микроорганизмов;
— гематофобия – страх вида крови;
— кардиофобия – страх проблем с сердцем;
— одонтофобия – страх стоматологического лечения;
— фебрифобия – страх лихорадки.

СТРАХ СИТУАЦИЙ:
— автофобия, монофобия — страх оставаться одному;
— клаустрофобия – страх закрытого пространства;
— ксенофобия – страх иностранцев, посторонних;
— охлофобия – страх толпы, переполненных мест;
— эниссофобия – страх критики.

СТРАХ ПРЕДМЕТОВ:
— айхмофобия, белонефобия – страх острых, колющих предметов;
— гиалофобия – страх стекла;
— катотрофобия – страх зеркал;
— компьютерофобия – страх компьютеров;
— макрофобия – страх больших предметов;
— микрофобия – страх маленьких предметов.

СТРАХ ДЕЙСТВИЙ И СОСТОЯНИЙ:
— амаксофобия – страх ездить на транспорте;
— базилофобия – страх ходьбы;
— лалофобия – страх говорить;
— стазибазифобия – страх вертикального положения и ходьбы;
— стазифобия – страх стоять;
— тремофобия – страх дрожи;
— эргофобия, эргазиофобия – страх работы, ответственности;
— эрейтофобия – страх покраснения.

ДРУГИЕ ИЗОЛИРОВАННЫЕ ФОБИИ:
— аматофобия – страх пыли;
— дисморфофобия – страх воображаемых дефектов внешности;
— кайнотофобия, ценотофобия – страх новых вещей и идей;
— ксеноглоссофобия – страх иностранных языков;
— мизофобия – страх грязи;
— неофобия – страх нового;
— ономатофобия – страх определённого слова или имени;
— панофобия – страх всего;
— симболофобия – страх символов;
— трискайдекафобия – страх числа 13;
— трихофобия – страх волос;
— фобофобия – страх возникновения фобии («боязнь боязни»);
— фонофобия – страх звука;
— эпистемофобия – страх знания.

Это далеко не полный перечень фобий. Тем не менее, он позволяет составить представление о том, насколько широко распространены фобические расстройства в наше время.

К счастью, фобии излечимы. Мы уже говорили об этом две недели тому назад (см. 20-й выпуск рассылки) и ещё вернёмся к этой теме в будущем.